Amanda e Yara-Informações do blog-Extras

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Nail art *-*

Esmalte liso,normal?Que nada,agora a moda é o NAIL ART e o que é isso?Simples,unhas decoradas.O nail art é um charme e muito criativo,deixa as unhas mais lindas e diferente.Mais o que me chamou a atenção é a criatividade de muitas ai,gente que liiiiiiiindooo,tem gente que até consegue fazer,sei la o bob esponja nas unhas.E eu ja vi de cup cake,do joguinho do pacman e uns que são qualquer desenhinho fofo.Bom voce quer fazer ai nas suas unhictchas?A perfeição leva a pratica.Primeiro tenha em mente algo simples pra começar.Tente achar algumas fotos pra ter mais inspiração.Com tempo e paciencia,e com os materiais necessarios,va criando,desenho,pode não ficar bom,mais se praticar,tenho certeza que vai.Ok gente ai vai fotos pra voces BABAREM xD


E ai meninas quais pra voces é a mais PERFECT?
Comentem :)
Beijocas da Amanda e até o proximo post

domingo, 27 de fevereiro de 2011

Recomendamos:Mundo candy

Oiiiiie meninas,tudo bem ?Bom hoje estou aqui para mais um recomendo,e muito merecido.Ok vamos do começo.Lembram da Mari do Spice Teen né?Minha amiga desde a infancia(é verdade),então ela postou sobre o fim do blog,por varios motivos.Mais ai a danada hoje me aparece falando pra eu ajudar ela com o novo blog,eu sinceramente fique muito feliz pois eu adoro os posts da Mari.O blog é muuuito diferente em questão dos assuntos,nesse blog ela fala sobre varias coisas que se passam na sua cabeçinha e na sua vida,mais essas coisas são mais sentimentais,sabe?E eu achei hiper legal,pois la ela pode desabafar,criar seus poemas,suas frases *-*

MAIS O BLOG ESTA NO COMEÇO,TIPO EM CONSTRUÇÃO,ENTÃO PORISO AINDA NÃO TA MUITO ORGANIZADO,MAIS VALE A PENA DAR UMA OLHADA

http://everyonehasbaddays.blogspot.com/

Bom é isso,espero que curtam o novo blog...Beijs da Amanda  :*

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Musica do dia: Fireflies - Owl City

Oie *-*
Resolvi fazer a musica do dia, mesmo que a amanda não goste (MUAHAHAHA).
A musica do dia é fireflies do owl city, que eu tenho que admitir que eu começei a
gostar porque o meu maninho ouve *-*




Letra:
You would not believe your eyes
If ten-million fireflies
Lit up the world
As I fell asleep
Cause they fill the open air
And leave teardrops everywhere
You'd think me rude
But I would just stand and stare
I'd like to make myself believe
That planet earth turns slowly
It's hard to say that I'd rather stay awake
When I'm asleep
Cause everything is never as it seems
Cause I'd get a thousand hugs
From ten-thousand lightning bugs
As they try to teach me how to dance
A fox trot above my head
A sock hop beneath my bed
A disco ball is just hanging by a thread
I'd like to make myself believe
That planet earth turns slowly
It's hard to say that I'd rather stay awake
When I'm asleep
Cause everything is never as it seems
(When I fall asleep)
Leave my door open just a crack
(Please take me away from here)
Cause I feel like such an insomniac
(Please take me away from here)
Why do I tire of counting sheep
(Please take me away from here)
When I'm far too tired to fall asleep
To ten-million fireflies
I'm weird cause I hate goodbyes
I got misty eyes
As they said farewell
(They said farewell)
But I'll know where several are
If my dreams get real bizarre
Cause I'd save a few
And I'd keep them in a jar
I'd like to make myself believe
That planet earth turns slowly
It's hard to say that I'd rather stay awake
When I'm asleep
Cause everything is never as it seems
(When I fall asleep)
I'd like to make myself believe
That planet earth turns slowly
It's hard to say that I'd rather stay awake
When I'm asleep
Cause everything is never as it seems
(When I fall asleep)
I'd like to make myself believe
That planet earth turns slowly
It's hard to say that I'd rather stay awake
When I'm asleep
Because my dreams are bursting at the seems

Bjkas da Yara :*

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Cozinha: faceis cupcakes de baunilha

Oie *.*
Boom, como meninas como eu, amam comer e cozinhar, eu resolvi fazer esse post com uma reeceita de um CUPCAKE *-*
então leeet's gooo
INGREDIENTES:

Ingradientes para a massa

  • 225 g de manteiga amolecida
  • 225 g de açúcar
  • 225 g de farinha de trigo com fermento
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 4 ovos
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Ingredientes para a cobertura

  • 3 claras
  • 9 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
  • Corante da cor preferida
  • Confeitos coloridos para decorar (opcional)
MODO DE PREPARO

Modo de preparo da massa

Forre a assadeira de forminhas com as forminhas de papel. Preaqueça o forno em temperatura média. Coloque todos os ingredientes da massa na tigela grande da batedeira e bata por 3 minutos ou até ficar homogêneo. Distribua a massa nas forminhas, leve ao forno quente e asse por 20 minutos ou até ficarem crescidas e douradas. Transfira para uma grade de metal até esfriarem completamente.

Modo de preparo da cobertura

Bata as claras em neve firme. Acrescente aos poucos o açúcar de confeiteiro peneirado e continue batendo até que fique bem firme. Adicione o corante. Faça uma espiral sobre as forminhas e, se quiser, decore com confeitos.


Espero que gostem
Bj:* da Yara

Cabelos-´Tendencia do verão:californiana,colorido...

Oiee meninas.Bom nessa postagem vim falar sobre algumas tendencias de cores pro cabelo.Apenas de cores,ai eu faço outro com cortes,pentiados tambem belezinha?

CALIFORNIANA:Alem de ser muito elegante,destaca mais a pele e o rosto da pessoa.Para as mulheres com o rosto redondo é indicado as mechas californianas da nuca para baixo para não realçar tanto os traços do rosto e valorizar as silhuetas.Fique atenta ao comprimento dos fios para não errar nas mechas. Para fazer as mechas californianas, precisam ser avaliadas por um profissional para saber a tonalidade certa para o seu cabelo e se vai combinar com a sua personalidade.


Nessa foto ai em cima,da pra comprovar que a california tambem fica lindissimo nos cabelos curtos *-*

CALIFORNIANA COLORIDA:Bom mais as mechas coloridas são tambem uma opção muito usada pelas jovens que querem mudar o visu pra algo mais diferente.E fica bem legal.


CABELO COLORIDO:Agora saindo das californianas,vamos para a tendencia do...cabelo colorido.Muuuitas famosas e jovens obtem por essa tendencia.E não é que fica legal?Entra as famosas que vira e meche sempre tão mudando a cor das madeixas é a Marimoon,Hayley Williams e etc...



Olha esse aqui que legal que ficou.Apenas nas pontas.

Bom por ultimo vi em alguns sites que a tendencia desse verão de 2011 são os cabelos em um estilo meio DOURADO.Ai em baixo tem algumas famosas,e sério gente eu achei lindo.
Bom por fim,esse cabelo da Hillary não é totalmente um tom dourado,ele envolve um mel,um loiro claro e dourado.Mais eu achei perfect então coloquei ai pra voces verem *-*

E ai gostaram??Sei que não foi muita coisa mais acho que ficou legal.Na proxima coloco cortes,e mais tendencias de hair (:
Beijinhos da Amanda
OBS:Creditos ao spice teen



quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Musica do dia: Born This Way - Lady Gaga

Oie *-*
Hoje a musica é da Lady Gaga - Born This Whay , que eu fiquei com ela na cabeça na aula de ed. fisica com a amanda (é nois dançando e se alongando)
Letra:
It doesn't matter if you love him, or capital H-I-M
Just put your paws up
'Cause you were born this way, baby
My mama told me when I was young
We are all born superstars
She rolled my hair and put my lipstick on
In the glass of her boudoir
"There's nothing wrong with lovin' who you are"
She said, "'Cause he made you perfect, babe"
"So hold your head up girl and you'll go far,
Listen to me when I say"
I'm beautiful in my way
'Cause God makes no mistakes
I'm on the right track baby
I was born this way
Don't hide yourself in regret
Just love yourself and you're set
I'm on the right track baby
I was born this way
Ooo there ain't no other way
Baby I was born this way
Baby I was born this way
Ooo there ain’t no other way
Baby I was born this way
I'm on the right track baby
I was born this way
Don't be a drag – just be a queen
Don't be a drag – just be a queen
Don't be a drag – just be a queen
Don't be!
Give yourself prudence
And love your friends
Subway kid, rejoice your truth
In the religion of the insecure
I must be myself, respect my youth
A different lover is not a sin
Believe capital H-I-M (hey hey hey)
I love my life I love this record and
Mi amore vole fe yah (love needs faith)
I'm beautiful in my way
'Cause God makes no mistakes
I'm on the right track baby
I was born this way
Don't hide yourself in regret
Just love yourself and you're set
I'm on the right track baby
I was born this way
Ooo there ain't no other way
Baby I was born this way
Baby I was born this way
Ooo there ain’t no other way
Baby I was born this way
I'm on the right track baby
I was born this way
Don't be a drag, just be a queen
Whether you're broke or evergreen
You're black, white, beige, chola descent
You're lebanese, you're orient
Whether life's disabilities
Left you outcast, bullied, or teased
Rejoice and love yourself today
'Cause baby you were born this way
No matter gay, straight, or bi
Lesbian, transgendered life
I'm on the right track baby
I was born to survive
No matter black, white or beige
Chola or orient made
I'm on the right track baby
I was born to be brave
I'm beautiful in my way
'Cause God makes no mistakes
I'm on the right track baby
I was born this way
Don't hide yourself in regret
Just love yourself and you're set
I'm on the right track baby
I was born this way
Ooo there ain’t no other way
Baby I was born this way
Baby I was born this way
Ooo there ain’t no other way
Baby I was born this way
I'm on the right track baby
I was born this way
I was born this way hey!
I was born this way hey!
I'm on the right track baby
I was born this way hey!

Bj da Yara :*

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Musica do dia: What The Well - Avril Lavigne ♫

Oie *-*
Hoje a musica do dia é da avril lavigne, que eu to completamente apaixonada *-* (musica abaixo ook?)
Letra:
You say that I'm messing with your head
All 'cause I was making out with your friend
Love hurts whether it's right or wrong
I can't stop 'cause I'm having too much fun
You're on your knees
Begging please,
Stay with me
But honestly
I just need to be a little crazy
All my life I've been good, but now
Ah, I'm thinking "what the hell"
All I want is to mess around
And I don't really care about
If you love me, if you hate me
You can't save me, baby, baby
All my life I've been good, but now
Whoa, what the hell
What? What? What? What the hell?
So what if I go out on a million dates
You never call or listen to me anyway
I'd rather rage than sit around and wait all day
Don't get me wrong, I just need some time to play
You're on your knees
Begging please,
Stay with me
But honestly
I just need to be a little crazy
All my life I've been good, but now
Ah, I'm thinking "what the hell"
All I want is to mess around
And I don't really care about
If you love me, if you hate me
You can't save me, baby, baby
All my life I've been good, but now
Whoa, what the hell
La la la la la la la la
Whoa, whoa
La la la la la la la la
Whoa, whoa
You say that I'm messing with your head, boy
I like messing in your bed
Yeah, I'm messing with your head
When I'm messing with you in bed
All my life I've been good, but now
Ah, I'm thinking "what the hell"
All I want is to mess around
And I don't really care about
If you love me, if you hate me
You can't save me, baby, baby
All my life I've been good, but now
Whoa, what the hell
La la la la la la la la

Beijos dançantes da Yara ♪

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Recomendamos:Blog My Space

Heey flowers *-* esse post é bem curto,apenas para um recomendo de um blog que adoramos muitão;
O blog my space fala sobre diversos assuntos.É feito pela Marina que eu conheço virtualmente,mais que é uma menina bem gente boa (y bem divertida,antenada as novidades,moderna e legal.
O design do my space é bem alegre,feito pra todos os gostos.Ela fala muito sobre famosos,beleza,dicas em geral,musica e novidades e lançamentos.

Os posts são praticos e diretos,trazem imagens legais e o texto é bem feito.O blog é simples mais muito legal,vale a pena ler.

http://www.spacemylive.blogspot.com/  :)

Bom é isso,comentem ai o que acharam do blog
Beijos

O que aconteceu com minha best?

Oiee *-*  bom como prometido vim trazer um post digamos que eu acho que vai ajudar muitas meninas,que fala sobre um assunto sério e chato,e traz bastante informações,então continue lendo;

Voce e sua melhor amiga foram amigas desde anos,sempre fazendo as coisas juntas,os segredos e etc?Mais  agora voce começa a notar que ela ta diferente,ta se afastando de voce,pode até estar mudando os gostos,a aparencia,o jeito de se vestir e até as amizades.

Bom primeiramente os hormonios que estão causando isso.MAAAIS não é so ele,essas mudanças tambem estão sendo causadas pela identificação de grupo com quem nos relacionamos.
Então isso quer dizer que os hormonios não são totalmente os culpados.Eles tem o seu papel,mais quem ajuda pra acontecer essas mudanças são as influencias pelo ambiente em que a gente está e com o grupo que pode ser amigos ou ate a family.

E voce deve estar se perguntando 'ta mais eu não quero saber disso,quero saber o que vou fazer com minha bff'' calma continue lendo...Tente se colocar no lugar de sua amiga,sera que ela não quer dar uma mudada e conhecer gente nova?Isso eu acho natural,porque as vezes eu me sinto assim,com uma vontade de deixar os amigos queridos de sempre um poucs de lado e ir ai conhecendo grupos de pessoas novas,pra ter mais amizades.Mais ta sua best não tem o direito de te deixar totalmente de lado sem explicação né?Bom porque não tentar conhecer a gente nova que sua amiga ta saindo,mesmo qeu eles sejam diferentes,porque conhecer pessoas novas é muito legal e o mais legal e essencial é nós respeitarmos,mesmo que não concordamos com o jeito desse pessoal.

E talvez que sua amiga tenha mudado de jeito,aparencia em geral e as amizades,porque não tentar conhecer outras amigas e ver com o tempo o que vai dar.Quem sabe voces vejam a falta que uma faz da outra e começam tudo novo de novo?É meio dificel fazer isso,mais com o tempo voce vê que dar um tempo pra cada uma ver o que quer,foi a escolha melhor :) 
Bom é isso,tirei esse texto e essa ideia do post da revista atrevidinha.Algumas palavras foram minhas,não sei se ajudei voces,mais a moral é MUDANÇAS ACONTECEM,E O QUE FOR PRA VIR,VIRÁ

Beijs da Amanda





Discriminação :(

Oie . *.*
Bom, eu estar aqui :P para falar sobre a discriminação. Eu fui testemunha de um caso HORRIVEL, que já faz um bom tempo que existe, que é com o preconceito com os GAYS !
Eu, Yara, tenho amigos gays e adoro eles que são super gente boooa ((: mas infelizmente existe pessoas que não veem o lado bom deles.
Semana passada, conheci o meu professor de ensino religioso, e tinham boatos que ele era gay. Ai uma menina cara de pau, foi perguntar se ele era gay, e o cara super gente boa levou na esportiva e falou que não, mas gosta dos gays como amigos, e papapa,  até ai susse, o dia terminou e foi tranquilo ((:
No dia seguinte uma menina que não quero mencionar o nome, chegou atrasada na aula, e perguntamos : aaah fulaninha, pq chegou atrasada?? e ela responde que foi na SECRETARIA DE EDUCAÇÃO, DENUNCIAR O PROFESSOR POR ELE SER CONTRA A DISCRIMINAÇÃO!!!
E por isso eu resolvi dedicar esse post para falar sobre isso.
Mas olha, você tem todo o direito de achar isso, todotodo, eu não estou falando que a discriminação tem que ser bolida, nadinha disso, se vc acha que o gay é um bicho de 7 cabeças tudo bem, só guarde esse comentario para você, porque você pode maguar pessoas que não tem o espirito desse professor.
Para deixar claro, isso foi uma CRITICA! e oq eu to contando do professor foi um EXEMPLO!
Comentem!
Bj :* da Yara 

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Desculpinhas!

Oie meninas *-* pedimos desculpas por esses dias que não postamos.É que estamos organizando o blog melhor assim em geral,e a escola.Ou seja tamo fazendo uma limpa em tudo,pra ficar mais organizado e etc.

Junto desse post vim falar duas coisinhas:

Uma é que estamos tristes porque nossa BFF Mari do blog spice teen vai dar um tempo do blog,e não concordamos porque amamos as postagens dela e é claro o blog.Então viemos pedir pra voces irem no blog dela e segui-la e fazer alguns comentarios de apoio,falando pra ela continuar e etc.

http://www.spiceteen.blogspot.com/

Outra é que não estou conseguindo fazer um template,um design melhor pro blog D: então se alguem é bom nessas coisas e tiver a boa vontade de fazer essa encomenda,nossa não sabemos como agradecer,qualquer coisa escrevam no comentario dizendo que pode ai eu passo meu email pra comunicarmos melhor.Só que a essa encomenda é gratis,ou seja não estamos comprando nada,apenas quem tiver boa vontade pra fazer algo meio simples mais legal que entre em contato com a gente.Divulgamos o blog,o nome tudo o que quiser.  :)

Bom é praticamente isso,aah ja estamos preparando posts pra fazer,tenham um pouco de calma que primeiras semanas de aula e atividades em geral precisa se organizar bem,pra estar tudo bonitinho e organizado né??

Beijão da Amanda e Yara ♥


terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Nova coleção-Impala SPFW

Sei que nunca fui de postar lançamentos sobre qualquer coisa,mais eu achei legal trazer pra voces,porque sei que muitas leitoras ai adoram saber e ficarem por dentro sobre as novidades do universo da beleza então ai esta. A impala lançou agora recentemente uma nova coleção que se chama SPFW(daquele super evento que ocorreu em são paulo recentemente) com esmaltes liiiiindchôos e eu quero muito comprar.Olha ai embaixo coloquei uma foto dos esmaltes pra voces verem:
Azul aviador,matal glam,verde militar,vermelho de guerra,na mira 3D.

impala

Bom o preço agora é como todo mundo espera,meio carinho.Os cremosos custa 3,90 e o 3D(que eu quero comprar muito,mesmo que ja tenho lido que não é realmente aquilo de 3D)custa 4,65.Mais fala sério,da pra guardar  dim dim da mesada e comprar né?

Ahh se quiserem ver como o esmalte fica na unha acessem esse blog,ela fez swatches ^^
http://www.vidrinhosdagi.blogspot.com/

Bom,se alguem ai comprar avisa o que achou.Beeijoos da Amanda

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Óculos de Grau - como usaaar para arrasaaaar *-*

Oiieee geeente,
eu viiim aqui para falar sobre os óculos de graaau, que eu tenho que usar e infelizmente, para tudo.
Por isso, para quem também tem que usar os oculos e não perder o chaaarme *-*
Bom, vou falar cada oculos que fica bom com cada formato do rosto, que é bem mais faciil :D
Rosto pequeno:
Para quem tem rosto pequeno, tem que usar um oculos pequeno para não ficar com cara de abelha, (deesculpa, mas eu falo mesmo) e fica ffooofim dai, pq alem de parecer uma abelha com oculos grande, fica desproporcional (olha gente, eu to falando de OCULOS DE GRAU, se vc usa aqueles oculos rayban, fica fofo, tive amiga que usou e tinha rosto pequeno e ficou linda, mas aqueles oculos, não é recomendado para oculos de grau tá? mas se vc quiser usar, use, aqui estou dando uma opinião :D)
   










Rosto Grande : Pessoas com esse perfil têm queixo e testa bem marcantes. Em geral a largura e o comprimento do rosto são quase iguais. Esqueça as armações redondas! Invista em tipos retangulares, quadradas, com hastes grossas e cores claras e negras.




Rosto ovalEsse tipo de rosto costuma ter formato equilibrado, por isso combina com mais tipos de armações que outros perfis. Pessoas com esse perfil podem abusar das cores (de acordo com o tom de pele).


Rosto triangularO rosto triangular é achatado ou comprido com testa larga e queixo fino. As armações estreitas equilibram as formas  do rosto, especialmente o maxilar inferior estreito.


Rosto quadrado
Testa larga e maxilar saliente são marcantes neste tipo de rosto. O ideal é usar armações ovaladas em material claro que ampliam a área dos olhos. Esse modelo suaviza o rosto.


Dicas para todos os rostos:- A cor da armação deve combinar com a cor de seus cabelos e não com a dos seus olhos.
- Armações com ângulos e formas retas deixam a expressão mais séria, ao contrário das arredondadas, que deixam a fisionomia mais leve.
- Os óculos mudam a fisionomia. Se seu trabalho envolve contato direto com o público, prefira armações discretas.

Espero que assim esteja melhor, e tenha ajudado
Bj da Yara ♥

 

domingo, 13 de fevereiro de 2011

Lipstick :)

Bem,uma das coisas essenciais pra ter sempre em mão é o batom ou o gloss.E como as garotas gostam,mesmo aquelas que são bem basicas sempre tem um gloss na bolsa.E eu vim trazer algumas cores que estão hiper em alta :)

Moderninho-Rosa:Pink,rosa-chiclete,pastel.

Esses tons estão muito em alta.O rosa-chicleta então?Hiper,bem moderno,bonito.
Vou falar um pouco de cada tom.


Pink:O batom mais pink,tem essa cor mais vibrante,digamos que perfeito pra uma make apenas destacado pros labios.E o bom é que não tem estação que favorece mais,no verão ele mostra a cor e a atitude,e no inverno tambem. Ai do lado tem varios batons e glosses com a cor pink.Perfeitos não?









Batom rosa chiclete:Eu até fiquei meio assim se postava o rosa chiclete junto com o pink e tal.Mais eu achei melhor assim postar tudo diferentesinho pra voce que gosta de saber mesmo sobre cada tom e cor do batom.O batom rosa chiclete esta muito em alta(como eu falei)eles são meio diferentes do pink,eles são mais claros.O batom rosa chiclete que ficou conhecidissimo mundialmente foi o snob da Mac,muitas famosas usaram e não é pra tanto,a cor é linda.Enfim peguei essa foto que é o snob da mac.


Bem agora vamos pra frente,saindo da álá dos rosas.


Os classicos:Vermelho,marronzão e tons de vinho.Essas cores que nunca sai de moda,são lindos não?É claro não sei se fica legal pra gente mais nova,mais mesmo assim trouxe pra voces darem uma olhada:


Batons nude:O nude veio pra ficar em.São em tons que não aparecem assim,mais o efeito que da fica legal,apagadinho sabe?Bom o nude tem carinha mais pra inverno,mais o que eu acho legal,é que tipo ele fica perfeito pra um look basico,que não apareça muito.







Bem sei que o nome do post é LIPSTICK(BATOM)mais eu preciso falar dos glosses né??Em uma pesquisa mostrou que a maioria das adolês preferem e adoram o gloss.Vem em varias opções,o famoso transparente,os rosinhas,mais cremosos,liquidos,só com um brilho,vixi muitas opções;





Alguns batons matte e cintilante

Matte:Tem um efeito diferente,não tem brilho,ou aqueeela cremosidade.O efeito é bem bonito,apesar de ele ter aquela cara de secão,ele é bom pra passar viu meninas?


Cintilante:E se voce adora aqueles brilhos no batom deve optar pelos batons cintilantes ,que são um charme tambem :D

Bom gente esse post falei um pouco sobre esse mundo dos batons,glosses e etc.Espero que gostem e arrasem viu?Se alguem ai comprou um batom #mara comenta ai qual que é :D
Beijos da Amanda,até o proximo post







sábado, 12 de fevereiro de 2011

1,2,3...mexa-se

Heey meninas*----*.Bem o assunto desse post é bem diferente do que geralmente eu posto.O assunto de hoje é se mexer,ou seja se exercitar,mais de uma forma mais divertida.Porque geralmente voces ficam muito parada na frente do pc(que nem eu xP)né?Mais gente essas dicas são para se mexer,pra sair um pouco da rotina e se exercitar,não tem nadica a ver com emagrecer,porque se quer emagrecer porque esta acima do peso,voce dever ver com algum profissional especialista no assunto e fazer esportes mesmo e é claro alimentação saldavel.Bom chega de blablabla,vamos as dicas.

1-Dance-Não precisa fazer uma super aula de dança,apenas dançe na balada com as amigas,ou em alguma festa até cansar.Quando estiver sozinha em casa e der aquele 'pirou' aumente o som e dançe loucamente.Enfim dançar além de ser divertido,trabalho os musculos do corpo.

2-Ande de bike-Sabe aquele sabado que seus pais não tem planos e voce não tem tambem?Que tal passar a tarde em algum parque bem espaçoso e andar de bike?Ou até se sua mamis deixar,convidar as amigas pra um passeio mais 'saldavel e diferente',só tenha cuidado,não queremos ninguem ai toda ralada e machucada.

3-Jogue Wii-Uma boa maneira de se exercitar,e alem do mais é muuuito divertido.E sabe o que é legal?Chamar os amigos pra jogarem na sua casa.

4-Caminhe-Uma otima maneira de se mexer.Se voce puder ir de sua casa até a escola a pé ja esta otimo.Uma diquinha:Eu,Amanda,caminho com minha mãe depois da aula,porque voces sabem que a maioria das mulheres tem essa mania de se achar gorda(e a gente tambem)assim voce fica mais perto de sua mamis e perde umas boas calorias.

5-Ajude sua mãe:Ok,ok ajudar sua mãe nos afazer de casa é uma chatice.E voce deve se perguntar,porque ajuda a se mexer e exercitar?Ora,lavar a roupa,dar uma varrida na casa,estender a roupa e lavar algumas coisas suas é uma otima maneira de se mexer e sua mãe vai adorar.

6-Suba escadas:Se voce mora num sobrado ou até em predio,da pra deixar um pouco o elevador de lado e subir escadas né?Subir e descer,subir e descer ajuda as coxas e panturilhas a ficarem firmes.

7-Brique com seu cão*-*-Adoreeeei.Não é otimo,as vezes brincar no jardim de sua casa com ele,correr e se divertir?Seu dog vai amar e voce tambem vai perder umas calorias né?

Bom e se voce faz algum esporte MELHOR AIINDA :D


Bom essas foram algumas dica sque eu peguei da minha revista da Toda Teen(amoo)
Espero que tenham gostado,até a proxima e beijinhos da Amanda








sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

La mode-Looks para arrasar

Oiiiee peço mil desculpas por ter ficado esses dias ai sem postar,parece que uma grave onda de falta de criativa rondou as blogueiras.Bom o que me restou foi esse post de moda,looks,roupas pra sair,com as amigas,familia,niver qualquer coisa :D



Adorei esse look ai em cima,parece bem confortavel,otimo pra uma saida com as bests,ou um niver né?



Esse ficou legal tambem.Um charme,mais é claro se voce não curte esse saltão é so trocar por uma sapatilha,uma sandalia.

Esse look é uma produção mais digamos que sofistik.Acho que uma festa,um niver de amiga,rola né?

Esse look é bem mais teen né não?Fica otimo pra sair ai com os pais,amigas,um cinema,ou até um boliche.



Adorei esse look,bem romantico e fofo.Sério fica bom pra tudo,um niver,saida com as amigas,cinema,boliche...
Adorei esse look,bem bonitinho.A saia xadrez e a blusinha branca ^^ só faltou um calçado,acho que fica legal sapatilha,uma rasteirinha,sandalia.

   se look é um pouco mais simples,mais ainda bonito.Ele é perfeito pra essas saidas que as vezes não é necessario uma produção mais digamos 'tchan'




E por fim esse é mais um look teen e moderno.Eu adorei combina com qualquer coisa,é claro menos balada e festas.









Bom esses foram alguns looks que eu achei bem legal pra varias ocasiões,espero que tenha ajudado a voces terem ideias :D

:* da Amanda

Cabe na Mesada: Show e Boliche

ooi,
faz muito tempo que eu não posto, então, aqui estou :D
bom, muitas "teens" vão ao shows, e tbm vão ir no boliche com os amigos para se divertir :D
então eu resolvi voltar com o cabe na mesada e mostrar bons looks para você usar nessas duas ocasiões :D



Look 1
1. Bata, Renner. R$ 25,90                                         
2. Pulseira, Filomena. R$ 32,90                                 
3. Shorts, Triângulo. R$ 55,90                                 
4.Sapatilha, Bottero. R$ 45                                       
Look 2
1.Colar, Renner. R$ 25,90
2.Macaquinho,Gup's.R$59,90
3.Sapatilha, Stella Zac. R$49
4.Cinto, Triângulo. R$ 25,90
Deu um trabalhão, mas consegui
beeeijos
Yara

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